Ich habe bereits einen ausführlichen Beitrag zu Trailschuhen und möglichen Übergewicht verfasst, in dem ich meine favorisierten Trailschuhe aufgezählt und erläutert habe.
Dort ging es hauptsächlich um die Dämpfung, die beim Laufen entlastet und somit einiges an Aufprallkräften minimiert.
In diesem Beitrag möchte ich nochmal gesondert auf die Thematik der Dämpfung eingehen, denn ich komme aus dem Laufschuhbereich und dort ist diese maßgeblich und entscheidend dafür verantwortlich, in welcher Kategorie sich der jeweilige Laufschuh ansiedelt.
Trailschuhe benötigen weniger Dämpfung als Laufschuhe, doch…
Trailschuhe weisen deutlich weniger Dämpfung auf, als es Laufschuhe tun. Ganz klar: Hier geht es primär um verlässlichen Grip abseits der Straßen und zu viel Dämpfung kann hier deutlich schaden, statt abzusichern oder sonst wie „helfen“.
Dennoch gibt es genügend Menschen, die sich auch in ihren Trailschuhen Dämpfung wünschen, zumindest jedoch mehr, als es die „Masse an Trailschuhen“ bietet.
In der Regel weisen gute Trailschuhe eben andere Komponenten auf, als es Laufschuhe tun. In Kurzfassung:
- Es geht um Grip, ein Wegrutschen auf nassen Wiesen oder gar Gestein ist absolut unerwünscht und darf nicht passieren. Deshalb die profilierten Sohlen, die sich je nach Anbieter schon sehr stark unterscheiden.
- Das Obermaterial ist deutlich robuster, häufig wasserdicht.
- Die Zehenbox ist nicht selten mit einer extra Schicht ausgestattet, wodurch die Zehen geschützt werden sollen.
- Schnellschnürrsysteme sind keine Seltenheit.
- Die Fersenkappe bietet häufig noch mehr Stabilität als es in Laufschuhen der Fall ist.
Zurück zur Dämpfung, welche Trailschuhe sind empfehlenswert?
Im Folgenden möchte ich 3 Trailschuhe beleuchten, die überdurchschnittlich gute Dämpfung mit sich bringen und dabei eben nicht an „Grip“ oder sonstigen, für gute Trailschuhe maßgebenden Eigenschaften einbüßen (wichtig!).
Lass uns direkt starten!
Asics macht den Anfang
- Sonoma
Der Sonoma ist seit Jahren Bestseller und hat sich im Laufe der Zeit und mit immer weiteren Neuauflagen zu einem echten Klassiker etabliert.
Was mir persönlich gut gefällt, ist die Tatsache, dass der Schuh zwar bei weitem nicht die Dämpfung bietet, die „normale“ Asics-Laufschuhe mitbringen, sich im Vergleich zu anderen Trailschuhen dennoch sehr angenehm und weicher dämpfend anfühlt.
Nebenher: Asics hat hier die Gore-Tex-Membran verbaut, sodass Du hier neben angenehmer Dämpfung auch die wasserdichte Eigenschaft mitbekommst.
Der Sonoma hält also wasserdicht und dämpft die Schritte besser ab. Zwei für mich sehr positive Punkte, die mir auch im Test extrem gut gefallen haben.
Zusätzlich hat der Schuh mittlerweile so viele Kundeneindrücke erhalten, dass Du sehr interessante Sichtweisen nachlesen kann. Was am meisten gelobt wird, ist die angenehme Passform und die Langlebigkeit.
Tipp zum Preis:
Da ich selbst mehrfach die Woche neue Schuhe kaufe und nicht gesponsert bin, musste ich mir überlegen, wie ich dies möglichst kostengünstig bewerkstelligen kann.
Meine Lösung und als Tipp an dich: Ich hinterlasse dir im Folgenden zu jedem Schuh ein aktuelles Herren- und Damenangebot und empfehle sich IMMER die eigene Größe auszuwählen und nachzusehen, wie viel der Schuh in dieser derzeit kostet.
Häufig genug finde ich so richtig günstige Schnäppchen, da die Schuhe in meiner Größe plötzlich nur Bruchteile dessen kosten, was die Boxen anzeigen. In den Boxen sind es nämlich nur Durchschnittswerte und somit fast immer falsch!
Bei Interesse also kurz nachsehen. Danach kannst Du problemlos zurückkehren und weiterstöbern, hier gehts direkt mit dem nächsten Trailschuh mit guter Dämpfung weiter.
Herren Box
Damen Box
Adidas mit seiner Boost-Dämpfung in einem Trailschuh!
- Adidas Terrex Agravic Flow GTX.
Eigentlich hätte ich auch mit diesem Schuh beginnen können, denn dieser bietet die mit Abstand beste Dämpfung unter allen Trailschuhen, die ich bislang getestet habe.
Es ist tatsächlich die Boost-Dämpfung, die Adidas eigentlich primär in seinen Freizeit- und Laufschuhen verbaut und die bereits seit 2014 die gesamte Szene aufmischt.
Wieso ? Weil die Dämpfung verdammt weich und federnd ist.
Interessant ist jedoch, dass Adidas es in diesem Modell schafft neben dieser ach so weichen Dämpfung für wunderbaren Grip zu sorgen und gleichzeitig dank des Obermaterials und der Fersenkappe dafür sorgt, dass der Schuh felsenfest am Fuß sitzt.
Wer sich also wirklich angenehme Dämpfung sucht, und seine Trailschuhe auch gerne als gemütliche Wanderschuhe mit angenehmer, entlastender Dämpfung tragen möchte, dem empfehle ich diesen Schuh!
Teste ihn und überzeuge dich selbst! In erster Linie prüfe jedoch erst einmal den Preis, denn auch hier gibt es oft genug richtig coole Schnäppchen.
Herren Box
Damen Box
Salomon-Trailschuhe mit guter Dämpfung
- Xa Pro 3D
Das wahrscheinlich robusteste Modelle unter den bisherigen Trailschuhen mit guter Dämpfung.
Auch hier bekommen wir etwas mehr Dämpfung als beispielsweise im Salomon Speedcross, der wiederum deutlich fokussierter auf Tempoläufe abseits befestigter Straßen ausgelegt ist.
Dieser hier, der XA Pro 3D GTX, ist wunderbar als Trail- und Wanderschuh einsetzbar und besitzt eben auch die wasserdichte Gore Tex Membran.
Gleichzeitig funktioniert die Dämpfung gut, wenn auch nicht so weich wie im Adidas-Schuh, doch dieser hier hat sich über die Jahre wahrlich bewährt.
Über 8000 Bewertungen auf Amazon. Sowohl als Herren- und Damen-Trailschuh absolut überzeugend und extrem beliebt.
Bei Interesse also ruhig Preis ansehen, schauen, ob er dir zusagt und ruhig mal ansehen, was die Leute so schreiben. Hier gibt es zu genüge Erfahrungen!
Ich füge jedoch gerne hinzu: Nur ein eigener Test bringt maximale Klarheit. Ich sage dies besonders im Laufschuhbereich gerne, denn oft genug haben mir Leser geschrieben und gefragt, wie es denn um Schuh XY stehen würde.
Immer wieder muss ich sagen, dass nur eigene Tests klar aussagen, ob ein gewisses Modell dir und deinen Füßen, sowie deinem Laufstil passen und helfen wird.
Herren Box
Damen Box