Die richtigen Laufband-Laufschuhe
In erster Linie stelle ich dir gleich Schuhe vor, die Du neben dem Laufband auch problemlos als Fitnessstudio-Schuhe benutzen kann. Da die meisten von uns das Laufband nur nutzen, wenn sie im Fitnessstudio sind, macht es Sinn dies gemeinsam zu behandeln.
Zuvor jedoch eine wichtige Warnung. Das folgende Bild mach diese deutlich.
Die Flugphase ist der entscheidende Unterschied zwischen der Gehbewegung und dem Laufen. Der Aufprall, den der Körper hier abfängt, verursacht bis zu 7x höhere Kräfte als beim Gehen. Besonders schwere Läufer und übergewichtige Anfänger sollten deshalb langsam beginnen. Die richtigen Schuhe sind für alle Läufer Pflicht!
Problemfüße auf dem Laufband
Mir war es wichtig dir erst einmal zwei Grundlagen aufzuzeigen, bevor ich dir Empfehlungen rausgebe.
Zusammenfassung: Du verstehst nun wie wichtig gute Laufschuhe sind (Flugphase muss gedämpft werden, Körper sagt Danke) und dass es durchaus auch Fehlstellungen gibt, denen wir mit den richtigen Laufschuhen entgegenwirken können.
Nun zeige ich dir meine Top-Modelle und Testsieger auf dem Laufband. All diese Schuhe kannst Du problemlos im Fitnessstudio benutzen.
Meine Laufschuhe für das Laufband
Dieser Brooks-Laufschuh ist bei mir seit 5 Jahren in jeder Neuausgabe im Test. Er hat einige Veränderungen durchgemacht, funktioniert 2022 aber besser denn je.
Die Sohle wirkt griffig, der Schuh bringt nicht viel Schnick Schnack mit. Er gibt dir wunderbaren Vorantrieb und ist auf’s Tempo ausgelegt. Deshalb ist die Dämpfung hier im Vergleich als „direkt“ einzuschätzen. Auf dem Laufband funktioniert sie dafür umso besser, weil der Untergrund hier von sich aus bereits nachgibt. Ich liebe diese Kombination!
Schöner Bonus: Du findest den Schuh in den nachfolgenden Angeboten auch in Extra-Breit. Somit eine interessante Option auch für die breiteren Füße. Ansonsten kannst Du dieses Modell auch in der Freizeit benutzen. Da spricht nichts gegen!
Ich hinterlasse dir zwei Bestseller des Modells. Schau dir bei Interesse weitere Erfahrungen an und prüfe die Preise für deine Größe.
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- laufschuhe
- BioMoGo DNA Zwischensohle
- Maximale Atmungsaktivität
Ein Allrounder für das Laufband
Diesen Laufschuhe empfehle ich gerne Menschen, die einfach ein solides Modell haben möchten und sich dann nach dem Kauf keine weiteren Gedanken mehr zu machen brauchen.
Du kannst ihn wirklich überall nutzen, das Laufband ist dabei nur eines der passenden Untergründe. Selbst als Freizeitschuh sehe ich dieses Modell heute immer häufiger.
Der Grund für diese Vielseitigkeit: Die Langlebigkeit hatte ich bereits angesprochen, viel besser ist jedoch die Dämpfung in diesem Schuh. Sie ist hinten schön weich, vorne dafür aber direkter. So schafft er den Spagat, um auf allen Untergründen gut zu funktionieren.
Bonus auch hier: Auch diesen Schuh findest Du gleich auf Wunsch sogar in Extra-Weite. Somit gibt es auch die Top-Option für breite Füße.
Schau dir weitere Erfahrungen an und prüfe die Preise für deine Größe.
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- Brooks Laufschuh
- Maximale Weichheit
- Mehr Komfort vom Abheben bis zur Landung
Unglaublich geile Dämpfung für’s Laufband
Dieses Modell ist eher den leichten bis mittelgewichtigen Personen zu empfehlen. Schwere Läufer bitte Finger weg. Die Dämpfung ist zwar überragend, die Instabilität wird aber eher schaden, als dass das Modell helfen wird. Wichtig zu verstehen.
Dieser Schuh ist wirklich unglaublich und ich weiß auch nicht so recht, wie ich ihn beschreiben soll. Meinen Freunden hab ich immer gesagt „puddingähnliche Dämpfung“.
Er wirft dich nach vorne und zwar so stark, dass ich mich jedes Mal frage wie das überhaupt geht. Das Modell ist auch 2022 weiterhin neu und somit als „Experiment von Asics“ zu beurteilen. Deshalb auch die Empfehlung, nur bei bereits vorhandener Erfahrung, großer Neugierde und / oder Normalgewicht so einen hier zu testen.
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- Material: Synthetisch
- Innenmaterial: Synthetisch
- Absatzhöhe: 32 mm
- Fersen-Zehen-Differential: 32-22 mm
- Laufschuhkategorie: A3 - Maximale Dämpfung
Stabilität für das Laufband und die Überpronation
Dieses Modell ist das Äquivalent zum besser dämpfenden Brooks-Laufschuh, den ich dir in dieser Auflistung als zweites empfohlen habe. Nur ist der hier eben der gestützte Part, also zusätzlich mit einem Stabilisationsmechanismus versehen worden.
Die Stabilisation kommt dabei durch die Diagonalbalken zustande. Schau dir das vorige Bild nochmal an. Diese Extra-Schicht wirkt wie eine Leitplanke, die um den Fuß geht und besonders hinten unter der Ferse durchkommt. Die Füße werden so immer wieder in die aufrechte Abrollbewegung gebracht, wenn sie ausbüchsen möchten.
Brooks hat meiner Meinung einen der besten Mechanismen in diesem Bereich. Spannend ist, dass jeder Hersteller hier völlig andere Lösungen findet. Diese Lösung hier funktioniert intuitiver und gewährt den Füßen mehr Freiheit als es bei Asics der Fall ist. Deshalb bevorzuge ich dieses Modell hier.
Schau dir mal an, was andere Kunden zu dem Schuh sagen. Ich denke nicht, dass viele über die Überpronation reden werden, allerdings weiß ich, dass der Schuh einfach überragend ist. Ich teste ihn Jahr für Jahr.
Auch hier schön: In Extra-Weite zu bekommen!
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